Les recettes salées

Cheese wrap keto au bacon

5 minutes

Préparation: 

1 wrap

Portion(s):

Ce matin, je me lève et j'ai faim! D'habitude je ne déjeune pas le matin mais j'écoute mon estomac. J'ai envie de pain et là.. catastrophe! J'ai oublié d'en faire hier. 


Pas envie d'un petit déjeuner sucrée mais salé et je n'ai pas envie d'oeuf.. bref galère. Enfin pas vraiment car je me suis fait un wrap au fromage super bon!  Je vous laisse découvrir la simplicité de cette recette!

Recettes salées keto et sans gluten

Ingredients

  • 4 tranches de fromage (cheddar, emmental...)

  • 1 grosse feuille de laitue

  • 1 càc de mayonnaise

  • 4 tranches de bacon

Etapes

1. Prenez 4 tranches de fromage que vous juxtaposer dans une poêle comme une galette. Le fromage va fondre mais attendez bien qu'il devienne légèrement doré pour pouvoir le retourner pour le cuire légèrement de l'autre côté. Il faut que vous ayez une galette un peu souple pour pouvoir la rouler.


2. Placez votre galette hors feu sur une planche et commencez le montage de votre cheesewrap.  


3. Ajoutez une grosse feuille de laitue, un peu de mayo et quelques tranches de bacon. 


4. Roulez tout ça et voilà votre wrap prêt à déguster.