Plats Rapides

Juteux à souhait, gourmand avec sa petite couche de comté au dessus, épicé avec son piment doux et paprika et moelleux grâce au riz de choux fleur qui le compose. Un régal! 

Une belle assiette colorée avec cet émincé de saumon gourmand à la crème de St Agur. La note légèrement sucrée de l'asperge verte et la petite note de noisette du chou rave apporte de la fraîcheur et du croquant.Une recette si facile et tellement healthy!

Voilà un plat débordant de saveurs qui donne au chou rave une autre dimension. Curry, lait de coco et épices en tout genre font de ce légume une star d'un bon plat végé!

Une couche de poireau, une couche de saumon, une couche d'épinards et une couche de gruyère. Un régal!

Du chou rouge, blanc, de la chair à saucisse de toulouse, de l'oignon de printemps, de la coriandre assaisonnés de sauce soja et gingembre... un régal!  

Simple et efficace cette tarte à la tomate. Keto et sans gluten bien entendu, elle sera parfaite pour un repas convivial. Le mariage de la tomate, de la moutarde et du chèvre  vous apportera à la fois fraîcheur et gourmandise.

Bien juteux, moelleux et pleins de saveurs ces steaks hachés de poulet sont rapides à faire et sont un vrai régal!  

Association parfaite de la menthe et de la courgette pour accompagner ce riz de konjac crémeux. Un vrai régal prêt en moins de 20min!

Cette recette met en lumière le riz de konjac! Bien assaisonné, il se détourne agréablement bien en mode galette croustillante. Entrée idéale pour vos repas de fêtes!

Des fleurs de courgettes… farcies aux petits champignons bruns, allumettes de bacon, crème au St Agur ! Hyper facile et rapide à réaliser, voilà un plat qui en jette!

Idéal pour un déjeuner sur le pouce ou un diner léger, cette soupe toute verte est pleine de vitamines et de gourmandise.

Accompagnés d'une petite sauce légère au skyr, mayonnaise, ciboulette et persil frais, ces nuggets de saumon se mangent aussi bien chauds que froids, pour un diner rapide ou un apéro "finger food".