Apéros &Entrées

Garnie d'une sauce tomate aux olives, chorizo et parmesan ces petites calzone iront parfaitement bien sur un plateau télé le soir quand on la flemme, pour un apéro dinatoire ou même un pique-nique.

Ces Keto Tortilla Chips sont rapides et faciles et un excellent substitut des chips mexicaines à base de maïs céto avec seulement 5 ingrédients. Ces chips changent la vie, faites de farine d'amande et de graines de chia et seulement 0,4 g de glucides nets par pièce!

Fromage, olives, herbes fraiches et autres saveurs déclineront à merveille ces petits moelleux salés pour vos apéros ou même pique-nique!

Un mélange subtil d'aromates (menthe, coriandre, citron vert, ail & persil) va vous transporter le temps d'un instant et régaler vos papilles. Une bonne sauce à la pâte de sésame va finir de vous convaincre que ces falafels keto feront la part belle lors de vos apéros ou buffets dinatoires.

La douceur du crabe et de la coco se marient à merveille. Le petit twist de citron vert et de piment leur apporte toute leur originalité.

Ces Crispy Brocolis et leur sauce Cheddar Epicée ont toute leur place sur votre table d'apéro ou de buffet! 

Une version salée de muffin au coeur coulant ici avec un équilibre parfait entre la douceur de la courgette et le caractère rustique du camembert. Un régal!

Très peu d'ingrédients, rapide et facile à faire; vous avez une belle entrée ou simplement un déjeuner ou souper léger qui vous ouvrent les portes du printemps.   

Une farandole de saveurs de la méditéranée dans ce pesto tout gourmand! Du poivrons rouge, du basilic, de l'ail et l'huile d'olive feront chanter vos papilles comme des petites cigales.

Ces rillettes de thon sur une bonne tranche de pain légèrement grillées pour un petit repas léger ou en apéro à partager!

Ces Pancakes Epinards Feta sont super légers, facile à réaliser, keto et bien entendu sans gluten, ils sont idéales pour vos déjeuner à emporter ou vos diners légers. 

De délicieuses galettes de légumes croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur! Du navet boule d'or, de la courgette et de l'emmental. Agrémentés avec de la coriandre et de la poudre 4 épices. et servies avec une petite sauce tartare maison, un vrai régal!